domingo, 29 de junio de 2014

La sexy-farmacia de Junio

Un nuevo mes y una nueva farmacia que queremos presentar por su sana exposición de la salud sexual. En este caso, os hablaremos de una farmacia en Badalona (en la provincia de Barcelona) que se mueve por redes sociales.

Farmacia Anna Prat Martori.


La joven farmacéutica Anna, ha heredado la pasión por la farmacia de su madre, antigua titular de la farmacia. Pero ahora es ella quien lleva las riendas y la hemos elegido porque nos gusta su forma de exponer la sexualidad en su farmacia.

Nada más visitar la farmacia, podemos ver que se preocupan por la salud sexual las 24 horas del día con una máquina expendedora de preservativos junto al cartel de guardias.


Tienen también una amplia variedad de lubricantes y preservativos Durex. En la farmacia puedes encontrar desde los clásicos, más finos, retardantes o incluso de sabores. En cuanto a lubricantes, en la variedad está el gusto. Incluso uno de ellos es potenciador del orgasmo. ¡Hay que probarlo!


Otra sección que destacan ampliamente en la farmacia es la sección de higiene íntima. Como ya hemos hablado en el blog con anterioridad, la higiene tanto diaria como sobre todo tras la relación sexual, es importante para evitar posibles infecciones. En la farmacia del mes, la farmacia Prat, tienen expuestas diferentes opciones para que uno mismo pueda elegir. Con extractos naturales, con antiséptico y algunos con toallitas de regalo para poder llevar en el bolso para una emergencia.



Como veis, la farmacia Anna Prat Martori nos ofrece múltiples opciones y sobre todo, el consejo profesional sin pudor. La farmacia nos gusta y os recomendamos que la visitéis si pasáis por Badalona.

domingo, 22 de junio de 2014

Encontramos el punto G


¡El punto G existe! ¡Existe y mucho pero... no es un simple punto!
Si os fijáis en la imagen, el círculo rojo marca donde está el punto G y como podéis ver... ¡no es difícil de encontrar!

La magia de esta zona fue descubierta sobre 1940 por Ernst Gräfenberg pero no fue hasta muchos años después cuando en su honor fue denominado punto G. Muchas mujeres pueden todavía no haberlo encontrado (ni ellas ni sus parejas) pero la zona más sensible está ahí y con la práctica se puede encontrar y estimular con éxito.

Para encontrarlo con seguridad, se deben introducir uno o dos dedos en la vagina y no hace falta muy profundo. Suele estar a unos 2-4 cm del exterior por lo que con introducir 2 falanges del dedo corazón, lo encontraremos.

Con la mano mirando hacia arriba y con el dedo (o dedos) dentro, hay que hacer el gesto de "ven, ven". Como si se quisiera llegar a tocar el ombligo. Es esa zona rugosa que se toca. Esa zona más dura que el resto del interior de la vagina. ¡Ahí está!

Cada chica prefiere un tipo de gesto o de movimiento. Es cuestión de preguntar y/o experimentar.

Test ensayo-error ;)

domingo, 15 de junio de 2014

Anuncios explícitos de picor íntimo

"No quiero esconderme,
no es la primera vez que me ocurre.
Empieza con un picor molesto aquí..."

¿Os suena este texto?
Es el comienzo de un anuncio que todos habréis visto sobre una crema que ayuda con el picor vaginal.


En Sexodeguardia hemos hablado más de una vez sobre las cándidas y lo molestas que son. Si haces click aquí puedes releer el articulo que escribimos hace un año y que a día de hoy sigue teniendo muchas visitas.

Lo bueno de este anuncio es que anima a las mujeres a que no se agobien si notan ese picor molesto. Lo malo, es que es una solución general y lo mejor sería, como dice la mujer del anuncio que hizo en una ocasión, acudir al médico.

No todos los tratamientos para candidiasis son iguales puesto que depende de cada una como reaccionará la infección y su flora bacteriana vaginal. A veces un tratamiento local con crema es suficiente, pero en otros casos se debe combinar con una tanda de probióticos tanto orales como vaginales, con óvulos con tratamiento antifúngico o en casos más recurrentes hasta con comprimidos.

Acudir al ginecólogo y escuchar su opinión y consejo nos puede ayudar a descubrir por qué hay personas que lo padecen demasiado a menudo y así podríamos evitarlo. En la farmacia, se ofrecen consejos también sobre prevención porque no siempre la televisión tiene la razón.

Por ello, acude a tu ginecólogo puesto que en verano, con la humedad y el calor, aumentan los casos. ¡Y queremos un Junio sin infecciones!

domingo, 8 de junio de 2014

Embarazo y cistitis

Si muchas mujeres padecen cistitis (infecciones urinarias por culpa de bacterias) a lo largo de su vida... por probabilidad también deberán padecerla durante el embarazo.

Imagen de embarazada.com


Y efectivamente así es. La cistitis suele aparecer en un 10% de los embarazos y no hay que alarmarse si se trata de forma correcta.
La época más difícil suele ser el segundo trimestre. Está comprobado que el embarazo aumenta el riesgo de padecer una infección en los riñones (donde se fabrica la orina). Esto es debido a que físicamente, el feto ocupa un lugar en el cuerpo que antes del embarazo no se encontraba tan ocupado. Comprime los uréteres, que son los canales que comunican riñones y vejiga y dificulta el paso de la orina. La vejiga pierde tono muscular durante el embarazo y podría causar el reflujo de la orina hacia los riñones y ralentiza todavía más el paso de la orina. Todo esto hace que al tardar más tiempo en fluir la orina en su cauce habitual, las bacterias se pueden multiplicar y provocar la infección.

Durante el embarazo, también cambia el pH de la orina. Se transforma en menos ácida y también acumula más glucosa lo que mejora la supervivencia de las molestas bacterias.

En algunos casos de infección, pueden aparecer fiebres altas e incluso vómitos o nauseas. Es importante consultar al médico a los primeros síntomas o sobre todo si durante los años anteriores al embarazo se han padecido infecciones urinarias de forma recurrente. El tratamiento que se llevará a cabo lo decide siempre el ginecólogo en función del nivel de infección y del momento del embarazo en que se encuentre la paciente. Suele tratarse con un simple antibiótico pero es el médico el que decidirá cuál y cómo tomarlo. Pese a la reticencia de muchas personas a la toma de antibióticos, hay veces que merece la pena y así nos olvidamos de futuras complicaciones.

Y como siempre... ¡lo mejor es prevenir!

Así que lee nuestro artículo anterior donde te contamos los 10 consejos para mantener a raya la cistitis.


domingo, 1 de junio de 2014

Decálogo para evitar cistitis

Llega el verano y con él... la humedad y el calor.
Pero no todo es positivo porque este cambio en el clima, favorece a la mayor incidencia de infecciones en el tracto urinario por la famosa bacteria E.coli. Sí, la famosa CISTITIS.
La cistitis suele manifestarse con dolor en el bajo vientre, ganas de orinar muy frecuentes pero poco productivas, dolor o escozor al orinar e incluso se puede encontrar restos de sangre en la orina.

Imagen de escuelapedia.com


El uso de probióticos o la toma de arándano rojo como prevención es fantástica. Pero también hay 10 cosas que puedes hacer para mantener bien lejos la infección.

1. Beber mínimo 1,5 litros de agua al día. La buena hidratación y consecuente eliminación de toxinas, mantendrán a raya los microorganismos que pueda haber en nuestro cuerpo.

2. No se debe aguantar el pis durante horas y horas. Es bueno miccionar cuando ya se han acumulado las ganas suficientes de orinar que suele ser tras 3 horas. No obstante, tampoco se debe orinar cada hora puesto que para algo hemos estado todos estos meses fortaleciendo nuestra musculatura pélvica.

3. Limpiar la zona con jabones de pH adecuado a nuestra zona íntima. Pregunta en tu farmacia habitual.

4. Es importante la higiene diaria pero también justo tras una relación sexual. En esta situación, el intercambio de fluidos y la mayor lubricación de la zona puede favorecer el crecimiento de microbios.

5. Encontrar el equilibro intestinal. La zona final de los intestinos y la región sexual está muy cerca y es precisamente de esta primera sección de donde aparecen las bacterias E.coli que causan las infecciones urinarias. El estreñimiento o diarreas, desequilibran el pH de la zona y comprometen la higiene.

6. En las piscinas o playas, no permanecer con el bañador húmedo tocando el cuerpo. Es mejor cambiarlo.

7. Utilizar ropa interior de algodón que favorezca la transpiración.

8. Cambiar los tampones y compresas de siempre por productos 100% de algodón.

9. Prevenir mejor que curar. En caso de infecciones recurrentes, conviene preguntar a un profesional de la salud qué nos sugiere tomar, cómo y cada cuánto para poder prevenir esta infección.

10. Consulta a tu farmacéutico qué síntomas tienes y él o ella te comentarán qué puedes hacer.